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中文摘要及关键词
    意识对人体有两种指挥方式：直接指挥与间接指挥。直接指挥的意识称之为直接意识，间接指

挥的意识称之为间接意识。正确的歌唱是意识对人体的直接与间接的指挥艺术。正确的歌唱需要直

接意识与间接意识对人体指挥的协调统一，具体为呼吸、吐字、声区、音色、音高、气息、共鸣等

等的协调统一。歌唱水平提高的关键是意识对人体指挥的熟练性以及相关肌肉的锻炼。个人修养也

是歌唱水平提高的重要因素。

   关键词：意识  直接  间接  指挥  协调

    英文摘要及关键词
    Abstract: Consciousness has ways of two kinds of conductors to the human body:

Command and command indirectly directly. The consciousness commanded directly is called

direct consciousness, the consciousness commanded indirectly is called indirect

consciousness. Correct singing is the direct and indirect command arts to the human

body of the consciousness. Correct singing needs direct consciousness and indirect

consciousness to be unified to the coordination that the human body command, the

coordination in concrete in order to breathe , enunciating , a sound of district ,

sound , pitch , breath , sympathetic response ,etc. is unified . The key that

competence improves is the exercise of skilled and relevant muscles that the

consciousness commands to the human body to sing. Personal training is to sing the

important factor that competence improves too.
    Key Words: Consciousness  Direct  Indirect  Conductor  Coordination

引  言

    每个学习声乐的人都在寻找正确的歌唱方法。古往今来，什么是正确的歌唱方法成了讨论不休

的话题。因为歌唱的无穷魅力与抽象性而使得它更笼罩了神秘的气息，对它进行深入研究和讨论是

非常具有前景的一项课题，具有深远的意义。本文将从意识对人体能动性谈起，通过对呼吸、声区

、共鸣、音量、音色等等歌唱内容的涉及，力求简洁明了的阐述正确歌唱的内涵，由于语言的局限

性，抽象的含义只能用形象的词汇来形容，希望对正确歌唱方法的研究有突破性的帮助。

一、意识对人体的直接指挥与间接指挥

   人是由意识与人体构成的，人的行为也是由意识指挥人体来完成的。那么，人的意识对人体的指

挥方式是怎样的呢？在此我并不谈及意识具体是如何指挥人体来完成各种行为的，那是人体科学的

理论范畴。我主要阐述的是意识对人体的指挥方式，以便解读后面我在论述中所涉及的相关内容。

    1、直接与间接指挥
人走路、跑步、打球、游泳、吃饭等等行为都是由意识指挥人体来完成的，它们有一个共同点：就

是意识直接指挥身体各相关部位做各种相关动作来完成各种行为。我称之为意识对人体的直接指挥

（以下简称“直接指挥”）。
人在悲伤时身体的抽搐、落泪；兴奋时，血液循环的加速，心跳的加快；紧张、愤怒是身体的颤抖

；打哈欠，呕吐等行为都是由意识引起的人体行为。这类行为也有一个共同点：就是意识获得性的

得到某种特定的刺激或感觉从而引发的人体的行为。我称之为意识对人体的间接指挥（以下简称“

间接指挥”）。

    2、正确的歌唱是由直接指挥与间接指挥共同完成的
正确的歌唱方法是什么？千百年来，人们一直在研究，在讨论，在争辩。人们始终不能象其他直观

科学一样完全的表达清楚它的内涵。为什么呢？因为正确的歌唱并不是单纯的象吃饭、走路那么简

单的行为，从根本上说它是由直接指挥与间接指挥共同来完成的。间接指挥比较抽象和内在，而且

人的语言又不能涵括所有人们想要表达的内容，特别是抽象的内容更加无法详尽的用语言来表达出

来，只能用各种比喻的手法来形容出来，所以在表达的时候已经和要表达的意思出入极大了，再加

上接受信息者理解时难免产生歧义，所以最后导致与原意差之千里甚至相悖，否则便不会有抽象这

个词的产生了。另外一点也是我不得不提起的，就是一些真正理解歌唱真谛的人，并不愿意毫无保

留的把自己辛辛苦苦得到的心血与精华轻而易举的告诉别人，关于这点在声乐界早已得到统一的认

识。所以正确的歌唱方法始终不为大多数人所掌握。
正确的歌唱中除了呼吸与吐字是直接指挥外，其他的方面都是间接指挥来完成的。呼吸在生理活动

中是自动完成的，不需要加以控制，而歌唱中的呼吸（准确的来说应该是呼，因为目前未涉及相关

内容，暂且用呼吸来代替）是由意识直接指挥呼吸系统来完成的。吐字则是由意识指挥舌、嘴唇、

下巴等相关部位与气息以及声带的振动配合来完成的。歌唱中声带的振动及变化，音色的显现及改

变等等这些运动、显现及变化既然不能让直接指挥来完成，那么它也不是条件反射的结果，那么它

肯定就是由间接指挥来完成的。

二、正确歌唱所需要的两种意识
意识是正确歌唱的灵魂。
    1、直接意识与间接意识
直接意识是指直接指挥时的意识。间接意识是指间接指挥时的意识。在前面对意识以及直接指挥和

间接指挥已经有了较详细的论述，在此就不再重复了。
    2、正确歌唱所需要的直接意识与间接意识
    呼吸和吐字是由直接意识来指挥完成的，音色、音高、声区的协调统一、气息、共鸣等等都是

间接意识来指挥完成的。

三、正确歌唱中直接意识与间接意识的协调统一

    1、关于呼吸
呼吸是人体的一种生理机能，那么究竟正确的歌唱是怎么呼吸的呢？歌唱理论发展到今天，可以说

是百家争鸣，眼花缭乱。作为一个歌唱者，想要从中掌握真正正确的理论实在太难了，许多人相信

了一些错误的理论并成为作俑者，使得声乐理论更加错乱迷离。所以，我尽量用最简白的语言来阐

述正确的歌唱方法的关键所在，不与其他华而不实的理论貌似神同，对于容易产生矛盾的引用尽量

避之。
正确的歌唱中的呼吸其关键在呼的艺术，而不在与吸。“我忠告你要极为注意的不是气息的吸入，

而是对它的计划使用。——欧内斯廷•舒曼—汉克”
也就是说关键在直接意识控制气息呼出的艺术，人体的呼吸系统就象个橡皮囊，当挤出空气后松开

力量，它自己就会反弹回原状。那么在歌唱当中就不需要人为的吸气，“吸气的技巧是要象说话一

样，是下意识的。——杜瓦” 人为的吸气会使得气息僵硬，“歌唱时，吸入的太多空气会使喉咙、

横膈膜以及身体的其他部位处于紧张状态。——拜罗” 破坏正确的歌唱。“当学生过分呼吸——自

觉时，他们很少能唱得好。——威尔逊” 这道理无法再进一步解释了，我是经过亲身反复体会以及

对各种呼吸理论进行研究思考，以及从老师那里获得的知识中得出的道理。另外，在歌唱前，呼吸

是处在一种生理的状态，在气由呼转吸的当口，控制住气息使之暂停运动，等到吸气所需时间符合

对歌唱的要求是再把力量松开，这时气吸进来再呼的时候正好与歌唱的需要吻合，也就是说在歌唱

前要对呼吸有个控制。在歌唱中间换气的时候也是这个道理，需要控制呼吸，如果松开呼气力量，

而自然吸气后不能与音乐所需要的歌唱相吻合，就也要在松开呼气力量前暂停呼吸，等到恰当的时

候再松开力量，自然吸气（这也是不加控制的）。这就是我认为正确的呼吸的理论。“一旦掌握了

呼吸的艺术，学生也就算走上了可观的文艺高峰第一步。——P.M.马腊费奥迪”

    2、关于吐字
   无论是世界上哪种语言，吐字都是舌头、嘴唇、下巴等部位的运动再加上气息与声音的配合完成

的。
   “不应该认为嘴张大了喉咙也会同样打开，如果是一位在艺术上造诣较深的人，只须依靠呼吸的

一点力度，而不需要使人察觉到张大着嘴。——P.M.马腊费奥迪

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